无声带来不安?

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查看460 | 回复0 | 2020-2-12 12:15:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
  独行、在营火旁静默一夜、沉思观想,是祖先们领受独处的方式。然 而在现代,科技夺去了我们独处和静默的机会。要找一个真正安静的地方 是愈来愈难了,就连深山里或沙漠中的宁静都己不可得:喷射机定时轰隆 隆地在空中划过,开足收音机音量的汽车不时呼啸而过。60多亿人住在这 个地球上,想要彻底地独处太难了。
  我们大多数人的生活里都少有静默的时刻。回想一下,除掉你睡着的 时候,上一回能让你静下来一个钟头以上,是什么时候?通常,你是在定 时启动的收音机声中起床,在整装、吃早饭的同时看电视新闻,开车上班 的路上听晨间脱口秀节目,中饭大多在嘈杂不堪的餐厅里解决……一天就 是这样过的。我们己经习惯了没有静默的生活,以至于面对静默时,会变 得手足无措。
  我有一位住在纽约市的朋友,他经常旅行。他的随身行李里一定有一 样东西一“噪声机器”,他得雒这机器不断地发出人来人往的嘈杂声音才 能入眠。我家住在洛杉矶城外的山里,每次他来,总要抱怨“这里太安静 了,安静得让我觉得毛骨悚然”,于是,他打开他的小机器,听着那些噪 声,很快地酣然入梦。
  我这位朋友的“毛骨悚然”,来自无声所带来的不安。当静默赶走了 所有令他分心分神的事物,把他的注意力转而向内,迫使他面对自我时,
   日本在校大学生放荡劈腿 41.jpg
  静默也为他带来了不安。
  静默让你能冷眼观察一切,看着自己心智上的垃圾、废物漂过,就好 像歇坐在河岸上,看着枯枝朽木在河面上浮浮沉沉、顺流而下。当你沉静 独处,你便能看到所有干扰你清晰判断、阻碍你找出问题症结的关键之物, 蒙蔽你真实的思想、反应和情绪:你会淸楚观察到所有的情绪,分辨出对 你有害、让你痛苦和带给你困扰的渣滓,同时也能决定如何去芜存蒂。
  静默和独处都会引爆冲突,它们能在瞬间把我们丟进现实真相 里,也因为如此,二者对我们灵魂的健康影响极大。

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